“手抖”不仅影响日常生活，也常使人感到焦虑，尤其对于中老年人而言，更易联想到衰老。除了肝气郁结、脾胃失调，您是否了解，中医所说的“肾精不足”也可能是“特发性震颤”的一个重要原因？中医认为“肾主骨生髓”，“肾藏精”，精能化血、生髓，滋养全身。当肾精亏虚时，便容易出现各种衰老和失调症状，手抖便是其中之一。
在中医理论中，肾为“先天之本”，储藏着人体生命活动的原动力——肾精。肝肾同源，肝主筋，其华在爪；肾藏精，精生髓，髓养骨。肾精充足，则肝有所养，筋脉得润，骨髓充盈。然而，若久病不愈、房劳过度、年老体衰等原因导致肾精亏虚，则精不化血，肝血不足，筋脉失于濡养；同时，肾阴不足，不能制约肝阳，导致肝风内动，出现肢体颤抖。这种抖动可能伴随腰膝酸软、耳鸣、健忘、脱发、牙齿松动、潮热盗汗等肾精亏虚的症状，在疲劳、夜间或紧张时加重，正是肾精不足引发手抖的典型表现。详情咨询+vip29980
患者案例：女性患者，58岁，家庭主妇
田卫东大夫曾接诊一位58岁的女性家庭主妇。她近三年发现双手在做细致活计，如穿针引线、拿筷子时会不自觉地抖动。患者自述更年期后症状明显，腰酸腿软，夜间潮热多汗，晚上睡眠质量不高，白天精神不振，记忆力也大不如前。她发现情绪激动或劳累后手抖会加剧。
展开剩余55%根据患者情况，田大夫辨证其为肝肾阴虚，虚风内动，精血不能濡养筋脉。治疗原则以滋补肝肾，养血熄风，培补精髓为主。
处方中包含熟地黄、山茱萸、山药、枸杞子、龟甲、鳖甲、白芍、僵蚕等。服用一段时间后，患者反馈手抖明显减轻，腰酸腿软、潮热盗汗等症状也随之改善，睡眠质量提高，人也显得精神了许多。
生活方式调养： 指导患者在日常生活中，注意劳逸结合，避免房劳过度，可适量进行有助于滋养肝肾的运动，如太极拳、五禽戏，保证充足的睡眠，保持心情愉悦，必要时可在医生指导下进行食疗，如多食黑芝麻、核桃、桑葚等滋补肝肾之品。
医生简介：
田卫东医生就职于北京同世堂108店。中医科 主治医师，毕业于河北医科大学，辽宁中医药大学。从事中医临床多年。
擅长领域： 毕业后曾就职于辽宁省中医院、石家庄肾病医院、南方医科大学中西医结合医院、北京华军中医医院、烟台泓一堂中医门诊部等。后来田卫东医生又以高素质中医人才特聘引进到北京同世堂108店。
擅长中医诊治颤证类疾病，如各种手抖、头抖、腿抖等特发性震颤、帕森，以及小脑萎缩、痉挛性斜颈、重症肌无力、脑鸣等疑难病。
田卫东大夫和患者沟通看诊中
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